بحث في هذه المدونة

الجمعة، 3 مايو 2013

عصير الموز والبرتقال مع الزنجبيل...طاقة وحيوية

باسم الله الرحمان الرحيم.


وصفة اليوم للعصير إسمها "عصير الأدغال" وهو عصير جيد لتبدأ به نهارك لأنه يعطي للجسم الطاقة والنشاط التي يحتاجها.

المقـاديـر.


1 حبة موز مقشرة
2 كوب من عصير البرتقال
قَرْصة زنجبيل

الطـريقـة.

نقطع الموز ونضيفة إلى عصير البرتقال ونضرب الكل في الخلاط الكهربائي على سرعة متوسطة،وبعد تبريده في الثلاجة نشربه بالصحة والعافية.


ليست هناك تعليقات:

مواضيع قد تهمك أيضا